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domingo, 23 de noviembre de 2014

Flan de verduras


Ingredientes:
Un calabacín
1/4 kg de judias verdes
2 zanahorias
1/4 puntas de espárragos verdes (congelados)
4 huevos
1/4 l de leche
sal
Elaboración:
Rehogar en una sartén con aceite las judías.Cortar a ruedas las zanahorias y cocerlas en agua y un poco de sal.Rehogar los espárragos con aceite en una sartén.
Forrar un molde rectangular con film transparente, para poder luego desmoldarlo. Forrarlo con ruedas muy finas de calabacín crudas. Añadir las verduras, y la mezcla de la leche y los huevos. Ponerlo a cocer en el horno a 160ºC durante media hora. Cuando esté frío, desmoldar y adornar.Se pueden añadir las verduras que se quieran.










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